Moto e verão são uma dobradinha perfeita. Perfeita? Com camiseta, jaqueta, luva, bota, capacete…, quem falou que é fácil aguentar o calor? Siga nossas dicas para ficar frio e curtir ainda mais na sua moto.
Aumente a cordura
Jaquetas e calças podem ter forro removível, para aumentar a ventilação. “Alguns modelos, como os de cordura (tecido que também é mais leve), protegem contra impacto e abrasão mesmo sem o forro”, diz Bruno Corano, instrutor da escola de pilotagem MotoSchool, de São Paulo.
Dê pano para a manga
Na hora de comprar a jaqueta, escolha as que tenham mangas mais folgadas e abertas – algumas permitem até regular a abertura do punho e da cintura. Assim você aproveita mais o refresco do vento ao pilotar.
Ajuste a roupa de baixo
“Em competições com tempo quente, uso sunga e uma segunda pele específica para o calor, de tecido respirável, em vez da camiseta”, ensina Corano, bicampeão paulista de superbike. A sugestão vale para pegar a estrada até o litoral.
Se pilotar, beba (água)
Antecipe-se à sede – ao se hidratar você sua mais e controla melhor a temperatura. Antes de subir na moto, tome 500 ml de água. “Varie com sucos ricos em água, como melancia, abacaxi e morango”, indica a nutricionista Patrícia Bertolucci, de São Paulo.
Leve água nas costas
Viagem longa? Aposte nas mochilas de hidratação dos esportes de aventura. “Coloco o reservatório no congelador para ter água gelada por mais tempo”, diz Juca Bala, campeão do Rali Paris-Dacar. “E tomo um pouco a cada 20 ou 30 km.”